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TUTORIEL – Inner Balance

Pour toute question concernant Inner Balance, vous pouvez utiliser la zone des commentaires en bas de page.
Les réponses seront publiées dans la FAQ Inner Balance
>>> Consultez la FAQ Inner Balance


1. Introduction

Généralités

– Un aperçu de toutes les fonctions et des possibilités de INNER BALANCE
– La richesse de l’écran général pour une utilisation professionnelle
– Le tachogramme
– Le niveau de cohérence
– La fréquence cardiaque
– Le spectrogramme


Connexion du capteur

– Comment connecter le capteur Blue Tooth auriculaire


Commandes principales

– Les guides respiratoires
– Les onglets
– SESSION – enregistrer les sessions
– REVIEW – toutes les sessions enregistrées
– JOURNAL – les dossiers des patients et toutes les sessions avec des notes
– GUIDES – Des conseils et des recommandations (en anglais)
– HEARTCLOUD – tous les résultats sur le cloud, tous les résultats en ligne pour synchroniser plusieurs appareils sous matériel Heartmath
– RÉGLAGES – feront l’objet de la section suivante


2. Réglages

Sessions

-Sons et musique
-Niveau de difficulté (chalenge level)
-Réglages du guide respiratoire (breath pacer)
-Minuterie de fin de session (session timer)
-Affichage d’une image ou d’une vidéo en fond visuel (My inspiration)


Paramétrage d’affichage

-Les guides respiratoires
-Mandala
– Chaser (guide respiratoire de barres horizontales)
– My inspiration (image ou vidéos au choix)
-Advanced View Charts (la fenêtre générale)
-Coach
-Mini HRV (mini tachogramme)
-Mini Breath Pacer (mini guide respiratoire)
-Thèmes


Paramétrages avancés

-Marqueur d’humeur
-Rappels pour faire les exercices (pratique personnelle)
-Synchronisation d’autres appareils
-Infos sur le logiciel et le capteur de pouls
-Remise à zéro
-Rappel général des réglages (vidéos 1 à 3)


3. Sessions

Enregistrer une session (1)

– Marqueur d’humeur
– Rappels pour faire les exercices (pratique personnelle)
– Synchronisation d’autres appareils
– Infos sur le logiciel et le capteur de pouls
– Remise à zéro
– Rappel général des réglages (vidéos 1 à 3)


Enregistrer une session (2)

– Utilisation de l’écran général
– Utilisation prioritaire en pratique professionnelle
– le tachogramme
– La fréquence cardiaque en temps réel
– Le niveau de cohérence cardiaque
– Le spectrogramme
– Le niveau de difficulté
– Le pourcentage de cohérence pendant la session
– Le niveau de cohérence moyen
– La durée de la session
– Les gratifications en points accordées par l’application


Dossiers clients

Onglet REVIEW
– Toutes les sessions
– Il n’y a pas de dossiers prévus
– On peut détourner et les créer quand même
– Les affichages dans les sessions (date, durée, indice de cohérence, gratifications)
– Tachogramme
– Niveau de cohérence cardiaque
– Résultats globaux
– Les notes d’humeur du moment (émoticons)
Onglet Journal
Onglets dans l’historique


Évaluation simplifiée des progrès

– Comment évaluer la capacité d’un patient/client à se mettre en cohérence cardiaque et la qualité de son travail à la maison
– Utilisation des points de gratification avec un enregistrement de courte durée normalisé

2 réflexions sur “TUTORIEL – Inner Balance”

  1. Bonjour,
    Merci tout d’abord pour toutes ces vidéos explicatives !
    Je me demandais si dans l’Inner Balance on pouvait modifier l’échelle du tachogramme et surtout l’axe des ordonnées c’est à dire de la fréquence cardiaque ? ou c’est le logiciel en fonction de ce qu’il capte qui ajuste cette échelle afin que la courbe du tachogramme soit centrée… ? Je me souviens dans une de vos vidéos de démonstration (heart tracker ou Em wave) vous avoir vu modifier cette échelle afin de mieux percevoir la courbe de chaos par exemple…
    Merci pour votre réponse
    Laurence Lafond

  2. À ma connaissance : il n ‘est pas possible de modifier l’axe des ordonnées (fréquences cardiaques) sur l’Inner balance, l’ajustement est automatique comme vous l’avez constaté.
    C’est dommage, je le reconnais.

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