La Minute de Science

  • Les notions pour comprendre certains effets de la cohérence/résonance cardiaque
    • Une minute de recueillement et de recentrage peut tout changer.
    • Une pratique simple à la portée de tous.
    • C’est ce qui est expliqué ici.
  • Ces notions ne sont pas capitales pour le cours mais il est intéressant d’en comprendre les significations
  • Je présente ici ce mini protocole et les explications initiales pour l’introduire

  • Vidéo issue de notre ancienne Formation de Niveau 1 (équivalent à Cohérence Cardiaque Autonome)
  • Formation enregistrée en studio à Montréal

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